女子眼睛干涩就滴眼药水,结果越滴越干

2021-09-15 08:37:34 来源:掌上长沙

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长沙9月14日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 陈安妮)“当今,某些宣称可缓解眼疲劳、眼干涩、去红血丝的网红眼药水,几乎成了学生、上班族的护眼法宝,其结果适得其反。”湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)眼科主任、主任医师吴利龙教授今日表示,秋季干燥,加上电脑、手机等不离眼,眼科门诊近期接诊了不少干眼症病患,其中一半是因盲目使用眼药水所致。

28岁的职场女性张女士,长期需高强度在电脑旁工作,近期双眼出现干涩感,于是就近到药店买了瓶眼药水想缓解眼部不适。几天后,张女士眼睛干涩的症状不但没有缓解,还出现眼睛胀痛难忍、畏光等现象,于是来湖南省中医院眼科就诊。经吴利龙教授检查,张女士患上了睑板腺功能障碍、泪液分泌不足蒸发过多导致的混合型干眼症。

吴利龙介绍,所谓干眼症,是指由任何原因造成的泪液质或量的异常,以及泪膜动力学异常导致的泪膜稳定性下降,并且伴有眼部不适症状的一类疾病。干眼症并不只是单纯地缺水,它有两种比较常见的原因:一是泪液缺乏型,其泪腺分泌的泪液比较少,缺水会导致“欲哭无泪”;二是蒸发过强型,由于脂质层分泌太少,泪膜脂质缺乏,锁不住眼睛表面的水分,导致泪液蒸发过多。张女士因工作需要,长时间面对电脑、手机,加上长期待在空调房里,加速泪液的蒸发,更加重了症状,造成干眼症。

尽管目前干眼症没有明确的病因,但衰老、空气污染、光污染、气候干燥等客观因素,长时间使用电子产品、不恰当使用网红眼药水、长时间佩戴隐形眼睛、各类眼妆造成睑板腺开口阻塞等主观因素,干燥综合征、糖尿病、甲状腺功能异常、过敏性结膜炎、睑板腺功能障碍、角膜屈光手术、翼状胬肉等疾病因素,这三个方面都是常见的干眼症诱因,且主观因素会导致干眼症的加重。

如今,许多人在眼睛感到不适时第一反应是滴几滴眼药水再说。吴利龙提醒,眼药水的使用需医生指导,未经看诊自行、长期用药,会导致泪液成分、眼内环境的改变,加重干眼症状。如果觉得眼睛不舒服,出现干涩、疲劳、痒痛、怕风、畏光等情况,应去正规医院的眼科检查,及早确认疾病类型,遵医嘱用药或治疗,切勿自己盲目用药。

【延伸阅读】

如何防治干眼症?

1. 正确使用眼药水

市面上大多数眼药水均含有防腐剂,部分网红眼药水中含有α受体激动剂,长期盲目使用不但会对其产生依赖性,还可能加重干眼症。应先找准原因,再对症下药。

如果是泪液分泌不足,应用单纯补充泪液的眼药水;如果有炎症,应用有消炎功能的眼药水;如果需长期使用(如干眼症),不能用带防腐剂的眼药水,家庭中可常备人工泪液,但使用时需注意控制好用量,每日使用4次左右即可,不可过量使用。

2. 注意用眼卫生

不当的用眼卫生习惯会导致睑板腺功能障碍,而这是蒸发过强型干眼的主要原因。因此,在平时应勤洗手、勿揉眼睛,分泌物较多时注意清洁。长期化眼妆者如有眼睛干涩不适的症状,应及时停用化妆品。长期佩戴隐形眼镜者,应保持镜片清洁并减少戴镜时间。

3. 多眨眼,注意眼部休息

正常不自主的眨眼,可以使泪膜均匀涂布,眼角膜、结膜保持湿润。眨眼时上下眼睑闭合完整,促进睑板腺分泌。长期面对电脑、读书、驾车人群,可以有意识的多眨眼,应特别注意眼部休息,连续用眼20分钟后,向远处眺望20秒。此外,电脑屏幕适当低于视线水平,也可一定程度上改善症状。

4. 改善生活与工作环境

长期在空调环境内工作、经常使用电脑或夜间驾车等,可通过加湿器增加环境湿度或佩戴湿房镜,预防干眼症的发生。

【编辑】巩如泉
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